Szczególnie dla tych, którzy chcą lepiej łączyć teorię z praktyką – czyli przekładać rozumienie procesu i pacjenta na konkretne interwencje w gabinecie.
Terapia to dużo więcej niż tylko empatyczne słuchanie i powtarzanie pytania: „co pan/pani czuje?”. Jest jednocześnie towarzyszeniem pacjentowi i aktywnym myśleniem o procesie. To podążanie za pacjentem, ale też równoległe myślenie dwa kroki naprzód: co dzieje się tu i teraz, jaki stan emocjonalny właśnie się pojawił, co może być pomocne, a co za szybkie, zbyt odległe albo zawstydzające.
Świadome podejmowanie decyzji o tym, co mówimy, o co pytamy i czego w danym momencie nie poruszamy, jest częścią terapeutycznego rzemiosła. Jeśli sami nie wiemy, po co zadajemy jakieś pytanie, pacjent też nie będzie tego wiedział a wtedy możemy go zgubić.
Sesja terapeutyczna składa się z wielu mikrodecyzji. Za czym teraz podążyć? Co przybliży pacjenta do celu, na który wspólnie się umówiliśmy? Jaka interwencja będzie w tym momencie pomocna i dlaczego właśnie ta? To ciągłe, świadome wybieranie: co mówimy, o co pytamy, co zostawiamy, a do czego wracamy później.
I na tym praca się nie kończy. Kiedy interwencja już wybrzmi, trzeba zobaczyć, co dzieje się dalej. Czy pacjent może z niej skorzystać? Czy coś się otwiera? A może zaczyna się tłumaczyć, zawstydza się, zamyka albo oddala od kontaktu? Czasem właśnie w tej reakcji widać, że interwencja była za szybka, zbyt ostra albo została odebrana jako krytyka.
Od lat prowadzę zajęcia na Studium Psychoterapii w Laboratorium Psychoedukacji w Warszawie i widzę, że te pytania wracają bardzo często. Stąd powstał pomysł na materiały, które mają wspierać właśnie ten obszar pracy – moment między rozumieniem klinicznym a konkretną interwencją w gabinecie.
Zamieszczam tu treści, które pomagają porządkować myślenie o procesie, lepiej rozumieć dynamikę relacyjną i szukać języka, który nie tylko coś nazywa, ale realnie pomaga pacjentowi coś przeżyć, zobaczyć i zrozumieć.
Piszę o relacjach, bliskości, seksualności i emocjach. O tym, co wraca w gabinecie najczęściej i o tym, czego nie widać, póki nikt nie zapyta.
Po zapisie otrzymasz prezent:
Słownik języka emocji i potrzeb w związku
“Bo ty mnie nigdy nie słuchasz!”
10 “klasyków”, które padają w kłótni i o czym mówią tak naprawdę
